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    这个必须转发,要让更多人知道!

    今晚,我杀死了妈妈唯一的孩子!


    你有没有哪个瞬间,想过去死?

    我有过。

    我本来以为只是我最近心情不好,压力太大……

    我想死,只是个例。

    可和身边的同事、朋友聊天,我发现“想死”的人,比想象中多得多。

    今天是2018年9月10号,除了是教师节,也是世界预防自杀日。

    朋友圈里对老师的祝福很多,却鲜少有人提到这个日子。

    这也在意料之中。

    毕竟死亡,一直都是禁忌词汇。

    如果你也曾有过自杀的念头,或者,你身边的人有过。

    那么,今天的文章,就和你有关。



    很难过。

    最近又听到一个女生自杀的消息。

    9月4号那天很平常,世界和往常一样,峨眉山也是。

    但对这个女孩不同,她决定在今天自杀。

    她今年21岁。

    在我们很多人,还没想清楚人生的马拉松要怎么跑、拿第几名的时候,她选择了退赛。

    跳下悬崖的那一刻,她张开双臂,仰望天空,非常平静……



    这个动图,我看了很多遍。

    她越是平静,我就越是心惊。

    因为我想起,两年前朋友喊我去青龙峡蹦极。

    当我站在70米的高台往下看的时候,双腿发软,脑子眩晕。

    我几乎带着哭腔说,“我不玩了,太吓人了。”

    所以我根本无法想象,那个女孩从3000米的山顶,纵身一跃的时候,究竟带着一种怎样的绝望。


    和自杀的女孩一样,几个月前,有三个青年相约自杀。

    6月8号,有一位父亲接到警察电话,警察说在一间出租屋发现三具自杀的尸体,让他过去核实身份。

    这位父亲怎么也想不到,白布之下,有他21岁的儿子。

    他的儿子,在网上的“约死群”,和另两个人约定好,一起自杀了。



    在很多人看来,约定是一件非常美好的事情。

    因为,约定往往意味着明天。

    我们约定和朋友去看电影,回家吃妈妈做的饭,和喜欢的人结婚……

    可对于这群人来说,约定则意味着,我不再需要明天了。


    现场显示,三个年轻人做足了周密的准备。

    他们封死门窗,点燃木炭。

    甚至在自杀前,还签下了“遗书”。

    在我们的常识里,人们面对死亡,会表现出极大的恐惧。

    可这三个年轻人,表现得非常平静。

    以至于我们认为,他们走的时候没有任何痛苦。

    可是,真的是这样吗?

    不是的。

    烧炭自杀,自杀者一开始就能感受到剧烈的头痛,紧跟着是恶心、呕吐、抽搐、窒息……

    这种感觉,就像你被关在一个密不透风的屋子里,被胶带封住鼻子和嘴巴,不能呼吸。

    打这些字的时候,我的手都在抖。

    自杀并不像很多人理解的那样,是没有痛苦的,是一瞬间的事。

    恰恰相反,不管跳楼,割腕,喝农药还是烧炭……

    都要经历一段痛苦的过程。


    他们自杀的时候真的不害怕吗?

    为什么自杀这么痛苦,还有很多人坚决地选择了去死呢?

    是因为都想好了么?



    其实和我们以为的不同。

    也和那些自杀者表现出来的决绝不同。

    自杀的人往往不是决心想死,而是处于生与死的矛盾中。

    有些人的自杀行为,甚至是冲动行事。

    在真正实施自杀的那一刻,才突然后悔。


    我记得之前看过一个帖子,一个高三的学生因为学习压力太大,喝了百草枯。

    父母发现了,把她送到了医院。

    医生说孩子没救了。

    在回来的路上,那孩子嘴里一边吐着白沫,一边说,“我不想死了,我想活着。”

    可百草枯几乎无救,可也不会立刻死。但最后会整个肺部纤维化,感觉自己的肺一点点被堵塞,呼吸越来越困难,只能慢慢等死。

    同样令人惋惜的,还有一个泸州19岁的男孩。

    他在网上直播烧炭自杀,可最后一刻,他后悔了。

    但是,一切都晚了。



    由于安眠药的作用,他根本没有力气跑出去。

    最后,只能在后悔与痛苦中,走向死亡。


    每次看到这样的新闻,我都喘不上气。

    太痛了。

    每一个字都在提醒你,他们垂死前的挣扎是多么无助。

    也许只是一时的冲动,却要付出生命的代价。

    有个医生朋友说,八成的人自杀后是会后悔的,他们只是那一刻没有想开。

    而且他还告诉我,这一刻,是15秒。

    如果拖过这15秒,也许就不想死了。


    在外国网站Reddit上,也有过一场讨论。

    有人问:自杀(活下来)的人分享一下,最后一刻,你心里在想什么?

    讨论很热的一条评论说——当我拿枪指着自己的头时,我想:“这一刻有没有人救救我。”我突然明白,原来我是不想死的。

    我们都以为自杀的人,只是想结束自己的生命。

    其实,他们只是想结束自己的痛苦。

    想死和不想活下去,是两件不同的事情。



    知乎网友说,“死是这世上最简单的事,因为太简单,所以很多人还没想明白就选择自杀。

    其实再想想,他们就会发现,自己并没有那么想死。”

    当他们在生死之间犹豫的时候,需要一个人拉他们一把。


    陈思就是这样一个人。

    我第一次知道他,是通过一条新闻。

    陈思皮肤黝黑,身材微胖,非常普通。

    普通到在人群里,都不会有人多看他两眼。

    可就是他,在南京长江大桥上,救下过300多个人。

    陈思不是警察,也不是专业救援人员。

    可从2000年他偶然在桥上救下一个女孩起,他就无法放下这份责任了。

    从那以后,他一有时间就去桥上巡逻,成了“守桥人”。

    见得多了,他有了一套方法论,他说,“嘴巴干裂、眼神空洞、背影十分钟一动不动,不玩儿手机不说话,八成是想死。”

    其实救人挺危险的,跳桥的人可能会激烈反抗,陈思随时会被拉下去,消失在江水中。

    可陈思从来没退缩过。

    对他来说,自杀的人,一个都太多。


    如果我们没法和陈思一样,出现在现场,我们还是可以表露自己的善意。

    想起之前有个想自杀的人发微博,问:“手上的动脉在哪?”

    底下的网友纷纷留言。

    “别找了,没动脉,别找了我爱你。”

    “你要先去超市找到一瓶脉动,然后反过来读就可以了。别问我为什么告诉你,因为我爱你。”



    再次看到这个问题,我心里还是很触动。

    有时候,再难过的事也挤不出一滴眼泪。

    而那些人性的温暖,才会让我们红了眼眶。



    到今天为止,已经是第16个世界预防自杀日了。

    今年的主题是“共同行动 预防自杀”。

    在写这期文章之前,我和你一样,对预防自杀毫无概念,也存在一些误区。

    我们想要知道,如果这样的事情发生在身边,该如何挽救一条生命?

    所以,我们去采访了一些更有经验的人,他们说——


    ● 当有人说自己想死的时候。

    首先,一定不要觉得,他是在说着玩。

    或者觉得真的想死的人,早就死了,才不会说出来。

    他很可能,是在向你求救。

    如果可以,希望你能耐心地听他讲讲他到底怎么了。


    ● 大部分自杀行为不是突然发生的。

    想自杀的人,往往会有一些求救信号。

    比如,她可能会把自己喜欢的东西送人,或者变得很舍得花钱,或者对很多事情失去了兴趣,搜索有关自杀的影片、信息……

    如果发现身边的人有以上反常行为,可以问问她怎么了。


    ● 并不是要很专业,才会对他们有帮助。

    对很多想自杀的人来说,他们要的很少。

    一个拥抱,或者是一顿热气腾腾的饭,就有可能把他们从死神手里抢回来。

    自杀热线的一个老师告诉我们,他们做得最多的,不是去专业地劝说,而是尽量地拖延时间。

    每多拖延1分钟,这个人想自杀的念头,就可能会下降一些。


    在干预自杀这件事上,你的每个小举动,都至关重要。

    因为很多想自杀的人不是想死,只是没有勇气活下去了。

    你的一个关怀,就可能会让他有勇气活一天,活一天,再活一天……

    也许,就活到了有希望的那一天。






    大家好,我是任小葱。

    今天的文章,是我同事诺大喵一起写的。

    想写这篇文章,是因为10多天前,我遇到了一个想自杀的人。

    那天我在公司加班,离开公司时都快凌晨1点了。

    公司楼下不远有个桥,我每天上下班都会经过。

    但那天,我遇到一个男生站在桥栏杆上,要跳桥。

    说实话,我第一反应是想逃跑。

    还好我没有这样做。

    后来我很猥琐地靠近他,被发现以后,就一直和他聊天,还跟他说想请他吃火锅。

    因为听说人想死的时候,吃一点食物就会好很多。

    可他一直不理我,也不去吃火锅。

    我只好一直单口相声,絮絮叨叨。

    最后,我跟他说:你先睡一觉,明天就会好起来。

    他问我:明天真的会好吗?

    我说:我不知道明天会不会有什么不同。但是,活下去,明天才有可能不同。





    本文编辑:诺大喵

    插画:琪晓马

    版式:上上

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