• 注册
    • 总打赏排行
    • 今日收益排行
  • admin
    I'm a Slash!
    打赏了940人参果
    关注
  • 977725219
    太拽了什么都没留下。
    打赏了43人参果
    关注
  • 25℃ 咖啡
    太拽了什么都没留下。
    打赏了13人参果
    关注
  • swallow2009
    太拽了什么都没留下。
    打赏了10人参果
    关注
  • lili1985
    太拽了什么都没留下。
    打赏了10人参果
    关注
  • 斜杠青年
    青岛海尔文化产业发展有限公司
    打赏了8人参果
    关注
  • GOOGOGOGOOG
    太拽了什么都没留下。
    打赏了5人参果
    关注
  • 易赚360
    腾讯计算机系统有限公司
    打赏了3人参果
    关注
  • 小虫
    太拽了什么都没留下。
    今日获得210人参果
    关注
  • workdog959
    太拽了什么都没留下。
    今日获得200人参果
    关注
  • admin
    I'm a Slash!
    今日获得150人参果
    关注
  • 小区区
    太拽了什么都没留下。
    今日获得150人参果
    关注
  • 武汉毅行团建拓展
    毅行拓展(Tel:13100636712)www.yixingok.com
    今日获得121人参果
    关注
  • 搜楼网
    搜楼网的运营者:http://www.soolou.com
    今日获得120人参果
    关注
  • 唯爱之美
    太拽了什么都没留下。
    今日获得110人参果
    关注
  • 餐饮新点子
    赞奇外卖代运营联系微信17333050112
    今日获得110人参果
    关注
  • 跨境电商之家
    Http://adoncn.com/ 跨境电商之家
    今日获得105人参果
    关注
  • wx_1541402730
    太拽了什么都没留下。
    今日获得100人参果
    关注
  • 查看作者
  • 你熬的不是夜,熬的是命!

    晚上睡多久直接决定你能活多久!


      美国加州大学圣地亚哥药学院和美国癌症学会花了六年时间对100万名年龄介于30岁到102岁的研究对象进行调查。


    商人思维秘籍

    ID:
    shangrensiweimiji

    推荐理由:你想成为一个成功的商人吗,你知道想成为一个成功的商人需要具备哪些思维吗?商人思维秘籍为了提供专业的商人思维,关注我们,你也会成为一个成功的商人。

    长按二维码“识
    别"关注
    推荐阅读:一小姐离开夜场怀孕后,给20个已婚男人发了同样一条短信,结果...



      研究发现结果如下图:



      图片显示:成年人睡眠时间在6.5—7.4小时之间,死亡率最低

      而少于4.5小时或高于9.4小时,死亡率明显增高。


    财经午评

    ID:doubilicai

    推荐理由:不能炒股,不能炒房,我们该怎么投资?关注财经午评,教你合理分配手上的资金,每天学习一点点,一个亿的小目标或许真能实现。

    长按二维码“识
    别"关注
    推荐阅读:要挤掉滴滴?今天!高德叫车正式上线!


    睡的不好百病生


    1、诱发猝死


      “我的很多病人以前就是一天工作十几个小时,晚上经常熬夜加班,睡眠严重不足。”北京安贞医院心内科专家介绍,睡眠不足时,人体长期处于应激状态,不断分泌肾上腺素等激素,会造成血管收缩异常,甚至诱发心原性猝死。

    创业行业网
    ID:
    cyhy_com

    推荐理由:创业行业网,中国最权威的创业自媒体。想赚钱吗?来这里!!!寻找时下最赚钱的创业商机,提供创业资讯,推荐创业项目,分享创业案例,交流创业经验。

    长按二维码“识
    别"关注
     推荐阅读:李宁帅哭纽约时装周:我丢过金牌,亏过30亿,但就是不放弃!



    2、癌症风险增加


      缺少睡眠会导致人体内分泌激素水平的紊乱,导致身体细胞代谢异常,影响人体细胞正常分裂,引起细胞突变。国际癌症研究机构早已认定,与朝九晚五的人群相比,熬夜睡眠不足的人晚期肿瘤风险增加24%,早期肿瘤风险增加49%。

    4A品牌广告
    ID:
    ADppgg

    推荐理由:专注4A品牌广告的宣传、曝光,每天分享最新品牌案例、创意,这里有最新鲜的广告动态,最有创意的广告资讯!各大企业pr和广告人都关注的公众号!

    长按二维码“识
    别"关注
     推荐阅读:小暑借势:看完这30张海报,我凉了6°C



    3、易得糖尿病


      对于有糖尿病家族史的人来说,睡眠不足往往会增加患糖尿病的几率。


    4A广告门

    ID:
    aaaaggmen

    推荐理由:广告、营销类知名大号!关注互联网、电商、新媒体、零售、金融等行业!

    长按二维码“识
    别"关注
    推荐阅读:杜蕾斯世界杯广告盘点,套路满满啊


    4、导致高血压


      发表在医学杂志《高血压》上的一项研究证实,长期睡眠不足是高血压的一个重要致病因素。英国科学家对超过一万名成年人进行5年追踪调查,发现经常只睡6小时或不到6小时的人,比睡足8小时休息好的人,患高血压的可能性要高42%,而经常睡眠不超过5小时的人,患病的危险还要高出31%。


    五道口书院

    ID:
    wudaokoudushu

    推荐理由:读书如彼岸花开,给心灵留一片净土。五道口书院以读书和思想为主题,汇聚强大正能量,分享传播精美文章,共享文化智慧盛宴。

    长按二维码“识
    别"关注
    推荐阅读:2018年最佳微小说



    5、容易肥胖


      另外还有一项更重要的数据表明,睡眠越多的人会越瘦。因为如果睡眠时间不足,会造成具备分解脂肪功能的荷尔蒙量减少,以及因难以抑制交感神经活动而血糖值升高,这些都会成为导致肥胖的诱因。


    老板思维精选

    ID:
    laobansiweijingxuan

    推荐理由:为什么有的公司只能存活几个月或者几年,而有的公司却可以存活几十年?如果你想破解其中的奥秘,一定要看老板思维精选。

    长按二维码“识
    别"关注
    推荐阅读:大地震!高德突然扔出核弹!滴滴哭了,巨头彻夜无眠!



    6、易神经衰弱


      人的交感神经应该是夜间休息、白天兴奋,这样才能支持人一天的工作,而睡眠不足者的交感神经却是在夜晚兴奋。到了第二天白天,交感神经就难以充分兴奋了,会使人没有精神、头昏脑涨、记忆力减退、注意力不集中、反应迟钝、健忘以及头晕、头痛等。时间长了,就会出现神经衰弱的问题。

    中国城市中心

    ID:
    ccudwx

    推荐理由:有趣、有料、有品!一群来自国家发改委的年轻人为你精心挑选的城市政经观察。定期组织线下活动,福利多多。

    长按二维码“识
    别"关注
    推荐阅读:深圳,该如何救赎?



    7、易老年痴呆


      发表在《自然神经学》期刊上的一项研究显示,睡眠不足会导致大脑斑块的形成,进而引发老年痴呆。研究人员发现,老年痴呆中出现的标志性蛋白质的增加,与受较多干扰的深度睡眠模式有关。

    创业智库

    ID:
    cyzk88

    推荐理由:《创业智库》——超100万创业者及投资人关注的科技创业新媒体。2017年荣获商业价值创业类新媒体,2016年荣获科技创投媒体TOP10新锐奖,2015年荣获年度影响力媒体。提供案例分析、解决痛点,帮助创业者走过资本寒冬!

    长按二维码“识
    别"关注
    推荐阅读:李嘉诚:17年汕头大学毕业礼演讲,为迷茫的年轻人留下5条人生经验!


    8、出现突发性耳聋


      经常熬夜、长期疲劳、睡眠不足,会阻碍内耳血液供应,一旦受到外界刺激(如气温骤变、病毒感染等)则容易导致突发性耳聋。


    正商纪要

    ID:
    zsjiyao

    推荐理由:每日分享不一样的干货,让您了解更真实的中国!广受政商精英推崇的公众号,聚焦转型时代的中国政商界,第一手解读政策走向、社会洞察、热门事件、时事瞭望、观点交锋、百姓杂谈...

    长按二维码“识
    别"关注
    推荐阅读:中美贸易战打响第一枪:深层次思考和未来沙盘推演


    9、免疫功能失调


      长期睡眠不足更可怕的危害是身体免疫功能失调,免疫功能失调表现在肾脏上就会产生肾炎,表现在皮肤上则是红斑狼疮,表现在关节上则是类风湿性关节炎。


    曼哈顿资本圈

    ID:
    MHTcapital

    推荐理由:这里有财富最深处的秘密:直击金钱与权力、情色交织的财富圈子,洞悉资本圈的“性、谎言、录像带”

    长按二维码“识
    别"关注
    推荐阅读:房价下跌,北京首现业主退房!历史一幕正在重演


    10、毁容变丑


      根据伦敦睡眠学校的报告,一周以内,每天减少两小时的睡眠就会给外表带来严重影响。参与调查的女性中长出细纹和皱纹的数量上涨了45%,长出斑点的上涨了13%。人的眼睛变红变浮肿,皮肤变得松弛下垂,长出更多皱纹。


    投资者报

    ID:
    touzizhebao

    推荐理由:市场就像上帝一样,帮助那些自己帮助自己的人,但与上帝不一样的地方是,他不会原谅那些不知道自己在做什么的人。在别人恐惧时我贪婪,在别人贪婪时我恐惧。

    长按二维码“识
    别"关注
    推荐阅读:重磅 | 17家民营银行成长的烦恼 四周年生存拐点


    所以,你熬的不是夜,熬的是命!

  • 0
  • 0
  • 0
  • 61
  • #4A广告门
  • 单栏布局 侧栏位置: